牛仔背带裤。好友果果穿上了牛仔背带裤，把照片发给我看，我连连称赞！

朋友们，你以为背带裤仅仅是背带裤么？不不不，这是活泼泼的生活态度，是永远保持年轻心态的一种宣示。

果果是干吗的？嗯，英语老师！

前面十几年，她在高中工作，一直教高三英语，积累了丰富的经验；后面十几年调到了市里初中，教初三英语，工作起来那个得心应手，如鱼得水，驾轻就熟啊。

高三到初三，这不是妥妥的降维打击么？……难怪她带的班级总成绩永远是名列前茅，每年都把第二名次的班级甩下老远！有她在，其他英语老师的最高目标只能是争第二。

我刚认识她的时候，稳重的气质中略带着严肃感，和她三十几岁的年龄很符合，可是这几年她越活越倒退了，无论穿衣打扮还是言谈举止，愈发的活泼和俏皮。

这不，看看看，连背带牛仔裤也穿上了，大大方方走进了教室。学生不是都喜欢年轻老师么？穿背带裤的果果老师，内外兼修，哪个学生会不喜欢？

果果啥时候开始发生巨变的？让我想想，好像是从她女儿前年考上了西南财经大学后。女儿上大学后，她就自由了，飘了，开始放飞自我。

第一天送女儿上大学，女儿离开的脚步有多坚决多愉悦，她掉下的眼泪里就有多伤心。一直以为孩子黏着她，结果发现是她这个妈妈在心理上需要断奶。

经历了短暂的断奶之痛，她开始重新审视自我，为了填补心中的空缺，在业余时间里报了瑜伽班，一头扎了进去。

一年练下来，进步神速，她觉得很不过瘾，暑假去杭州报名参加瑜伽教练班，一个多月下来，拿到了初级教练证。

可她依旧不满足。今年暑假又去杭州，在全封闭一个半月的密集训练下，把瑜伽的中级教练证拿下来了。

我在她朋友圈里，偶尔看到她练习的几张照片，高难度的动作看得我目瞪口呆！这是在干吗？不是在杂技表演吧？简直是柔韧性和力量的完美结合。

这个女子太不一般了！——小时候做学生，把自己学成了出色的老师。长大了去学瑜伽，把自己学成了优秀的教练。

再看看灰头土脸的自己，痛彻心扉地领悟到，人与人的差距不是一点点的大，那是这辈子也越不过去的鸿沟啊！

没关系，偶像走在前面，咱可以紧跟其后，亦步亦趋，大不了东施效颦，邯郸学步罢了。

我也有一条背带牛仔裤，只在家里穿过，一直没勇气穿着上班去。榜样的力量是无穷的，我也要穿穿穿……出去！

人家练习高难度的瑜伽动作，我没这个本事和毅力，但是最最简单的也可以马马虎虎学起来。

有一个叫“挖坑”的动作，训练的是腹肌，专门对付大肚腩的。中年人最不能胖的是腰腹部，不光是体型，主要还影响健康。

上图是教练在示范，教步骤。下图是我在依葫芦画瓢，跟着学习。

都是在直播间里学，不需要一分钱学费，不需要正规场地，在家里打开手机就行，随时随地都可以练！

在西瓜视频，我关注一个叫史晓燕女人，喜欢她直爽泼辣敢说敢做的性格。

作为身价四个亿的董事长，史晓燕60岁依旧穿背带裤，吊带裙，娃娃衫。有网友嘲讽她装嫩，她毫不在乎，说国外早就有科学研究，最好的抗衰老方法就是装嫩，忘掉年龄，在意识中暗示自己很年轻！

不管怎么样，我们都要学习她的好心态！