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香飘十里
牛奶加蜂蜜的功效作用(蜂蜜的五种妙用,与它们搭配功效翻倍)
牛奶加蜂蜜的功效作用。1、蜂蜜+梨=缓解干燥上火
梨蒸水，加入2勺蜂蜜，可达到润肺润燥的功效。
2、蜂蜜+金银花=减轻感冒症状
金银花5克泡水，加入2勺蜂蜜。或用金银花10克、桔梗10克、麦冬10克泡水，加入2勺蜂蜜。
3、蜂蜜+牛奶=增强抵抗力
早起在牛奶中加入一小勺蜂蜜，可起到抗疲劳、增强抵抗力的作用。
4、蜂蜜+菊花+枸杞=防眼干
菊花3克、枸杞10克泡水后，加入2勺蜂蜜。可明目养血。
5、蜂蜜+大米+香蕉=防便秘
大米50~100克，香蕉200克，蜂蜜适量。将大米熬成粥，加入香蕉段和蜂蜜，放凉后食用。
图文综合于网络
本文关键词：
牛奶加蜂蜜
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