鹏派国际健身学院。际健身学院T3 BLAST自重激能认证(私教课程)4月震撼来袭!
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T3 BLASTT3自重激能是一个30分钟的高强度训练区间，可以由私人教练，以及健身房教练来进行教授。这些预先设计的练习顺序并没有被刻意安排，这些练习可以在健身房，工作室或者家里使用或者不使用音乐进行训练。
每年新的预先设计的项目和视频内容更新六次，T3blast 结合了许多最新的训练方式，如心肺交替训练，高强度间歇训练，来改善身体的结构，提高健身效果和增强代谢。
使用多种多样的主题，六个训练组合是采用科学性研究从而能够提供有时效的训练，这些训练可以通过一对一和小团队训练，也可以进行传统的团体课程训练。
T3 blast有特定的项目训练卡片，其中列出了每个月中练习的变量(重复次数，休息和时间)用以保证参与者能够在发布期间(T3 blast发布的期间)进行持续不断地进行挑战。
课程信息
T3 BLAST自重激能认证
学习选择：二天的面对面教授课程
培训地点：青岛鹏派国际健身学院
培训费用：RMB3000(包含一年六次的套路和视频更新)
报名电话：400-0532-092
本次认证仅限20位，报满即止。
预先要求：私教，资深健身爱好者，军人，运动员，医疗师等
指导学习时间：8小时的在线学习以及16小时的实践课程
考试：现场理论考试和实践考试
资源：书本教材及视频
支持：电话，邮件，在线问询，学习组，在线社区
开始日期：可以在任何时候开始在线理论学习
参加并通过认证课程后可以得到：T3BLAST自重激能认证的电子版证书
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